Griechischer Salat – echtes Urlaubsfeeling
Dieser griechischer Salat mit Feta und Oliven ist leicht verdaulich, rasch zubereitet und ...
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Schnelle Ofenkartoffeln mit Tzatziki
Ein Klassiker der für die bewusste Ernährung, Eine schnelle Ofenkartoffeln mit Tzaziki, ...
Oatmeal bars – Haferflockenriegel
Selbstgemachte Oatmeal Bars sind lecker und man weiß genau was drin ist. Ideal als Snack ...
Quinoa-Frühstück – jetzt probieren
Unter Sportlern ist Quinoa als Alternative zu Haferflocken schon lange bekannt. Das ...
Low Carb Zucchinipizza – passt immer und ist leicht zu variieren
Du liebst Pizza aber befindest Dich in einer Low Carb Phase und möchtest auf ...
Whey Berry Banana Smoothie
Der 'Whey Berry Banana Smoothie' - eine super leckere Eiweißration und eine Portion Obst ...
Karotten-Käsekuchen mit Protein
Dieser Karotten-Käsekuchen mit Protein ist nicht nur für den Sonntagstisch, passt auch ...
Rüblimuffins mit Erdbeerfüllung
Ein super leckerer, proteinreicher und saftiger Muffin geht immer. Also haben wir hier ein ...
Bananen Coco Choco Oats
In dieser Woche haben wir eine leckere Variante für die "guten alten" Haferflocken für ...
Couscous-Salat mit Sour Creme
Ein leckerer Couscous-Salat mit Sour Creme und viel Gemüse. Perfekt als Meal Prep für ...
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