high carb

Tim’s 1000 Kalorien Frühstück für die Massephase

Ein heftiges 1000 Kalorien Frühstück für die Massephase von Tim Whatever! Voller ...

Oatmeal bars – Haferflockenriegel

Selbstgemachte Oatmeal Bars sind lecker und man weiß genau was drin ist. Ideal als Snack ...

Powerriegel selber machen mit Bodylab

Selbstgemachte Powerriegel von unserer Sarah mit bewährten und bekannten Zutaten - sehr ...

Kürbis-Schokokuchen

Perfekt für den kommenden Herbst, ein gesunder und leckerer Kürbis-Schokokuchen. ...

Sarahs Haferflockenkuchen – der perfekte Start in die Woche

Für einen guten Start in den Tag - Haferflockenkuchen mit Leinsamen/Chiasamen und Obst, ...

Bananen Coco Choco Oats

In dieser Woche haben wir eine leckere Variante für die "guten alten" Haferflocken für ...